Doškolovací seminář cvičitelů všestrannosti

V sobotu 21. 1. 2023 proběhl na župě v tělocvičně na Roudné doškolovací seminář pro cvičitele všestrannosti III. tříd. Tohoto celodenního semináře se z našich řad zúčastnila většina (počtem 10) cvičitelek a cvičitelů.

V dopoledních hodinách měli možnost shlédnout připravované skladby pro XVII. Všesokolský slet připravovaný na příští rok, v odpoledních hodinách poté probíhala praktická cvičení ze Sportovní gymnastiky (SG), kdy byla zmíněna metodika nácviku sestav, ukázány metody záchrany a dopomoci nebo byly zmíněny také základy rozhodování SG. Poté proběhla cvičební ukázka power – jógy (posilovací a protahovací cvičení najednou v rychlejším tempu) a na závěr účastníci na sobě navzájem zkusili různé typy masáží a tejpování v oblasti šíje.

Všichni naši jednotoví vedoucí cvičebních hodin byli úspěšně proškoleni, jejich cvičitelské průkazy prodlouženy a nadále tak povedeme cvičení správně metodicky a dle nejmodernějších trendů.

sepsáno br. náčelníkem

(ilustrační foto správného kinesiotejpingu)

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *